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沙棘可以和蜂蜜一起泡水吗
2024-08-08 08:14:38
2712人阅读
问题描述:(男 ,24岁)沙棘可以和蜂蜜一起泡水吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
沙棘和蜂蜜一起泡水是一种非常健康且美味的饮品。沙棘富含维生素C、E、K和其他抗氧化物质,具有增强免疫力、改善心血管健康和促进消化等多种功效。蜂蜜则是一种天然的甜味剂,含有多种维生素、矿物质和氨基酸,具有润肠通便、美容养颜和增强体力等作用。将沙棘和蜂蜜一起泡水,不仅可以增加饮品的口感和营养价值,还可以帮助身体更好地吸收这些有益成分。当然,泡水时应注意水温不宜过高,以免破坏沙棘和蜂蜜中的营养成分。总的来说,沙棘和蜂蜜一起泡水是一种简单易行、健康美味的饮品选择。
2024-08-08
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