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老人长期爱吃坚果还爱睡懒觉,血液变白色原因
2024-08-08 10:18:32
1365人阅读
问题描述:(女 ,33岁)老人长期爱吃坚果还爱睡懒觉,血液变白色原因
医生回答(1)
刘石平
主任医师
中南大学湘雅二医院
营养科
老人长期爱吃坚果和睡懒觉,血液变白色的原因可能与多种因素有关。首先,坚果富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,但过量摄入可能导致血脂升高。其次,长期睡懒觉可能影响正常的生物钟,导致代谢紊乱。此外,血液变白色可能与脂肪代谢异常有关,如高脂血症。高脂血症可能导致血液粘稠度增加,血液颜色变浅。因此,建议老人合理饮食,控制坚果摄入量,保持规律作息,同时定期体检,监测血脂水平,以维护身体健康。
2024-08-08
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