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菜籽油上火还是下火

2024-08-08 08:18:451088人阅读

问题描述:(女 ,39岁)菜籽油上火还是下火

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

菜籽油是一种常见的食用油,其性质温和,具有较好的营养价值。在中医理论中,菜籽油被认为具有清热解毒、润燥滑肠的功效,因此,它通常被认为是一种“下火”的食物。然而,这并不意味着菜籽油可以无限制地食用。过量的油脂摄入可能会导致身体上火,引发一些健康问题。因此,适量食用菜籽油,保持饮食平衡,是维持健康的关键。总的来说,菜籽油是一种有益于身体健康的食用油,但要注意适量食用,避免过量。
2024-08-08

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