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芭乐和榴莲能一起吃吗

2024-08-08 19:30:592935人阅读

问题描述:(女 ,33岁)芭乐和榴莲能一起吃吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

芭乐和榴莲作为两种常见的热带水果,它们各自具有独特的口感和营养价值。芭乐,又称番石榴,含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质,有助于消化和降低血糖。榴莲被誉为“水果之王”,含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质等,具有滋补强身、增强免疫力的作用。虽然芭乐和榴莲在口感和营养成分上存在差异,但它们并没有明显的相克作用,可以一起食用。然而,由于榴莲性热,过量食用可能导致上火,而芭乐性凉,两者搭配食用时,应适量控制榴莲的摄入量,以免引起身体不适。总的来说,芭乐和榴莲可以一起食用,但要注意适量,以免影响身体健康。
2024-08-08

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