炙肚脐的作用和功效时间

炙肚脐，又称脐疗，是一种传统的中医治疗方法，主要通过在肚脐部位施以热刺激，以达到调和气血、疏通经络、调节脏腑功能的目的。其作用和功效时间因个体差异和具体病情而异，但一般而言，炙肚脐可以缓解腹部疼痛、消化不良、月经不调等症状，对于改善慢性疲劳、增强免疫力也有一定帮助。治疗过程中，患者需保持舒适的姿势，每次治疗时间约为15-30分钟，根据病情需要，可连续治疗数日或每周进行1-2次。需要注意的是，炙肚脐并非适用于所有人群，孕妇、皮肤破损者等特殊人群应在医生指导下进行。