玉米须茶寒凉吗

玉米须茶是一种以玉米须为原料制成的茶饮。它具有清热、利水、消肿的功效，因此具有一定的寒凉性质。在中医理论中，寒凉食物通常具有清热解毒、滋阴降火的作用，适合于体质偏热、火气旺盛的人群食用。然而，对于体质偏寒、脾胃虚弱的人来说，过多食用寒凉食物可能会导致身体不适，如腹泻、腹痛等症状。因此，适量食用玉米须茶，根据个人体质和需求来调整摄入量，才能更好地发挥其保健作用。同时，玉米须茶还富含多种营养成分，如维生素、矿物质等，对人体健康有一定的益处。