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五个月瘦了10斤正常吗

2024-08-08 08:15:531188人阅读

问题描述:(女 ,31岁)五个月瘦了10斤正常吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

五个月瘦了10斤是否正常,需要考虑个体差异、减肥方法和健康状况。一般来说,健康的减肥速度是每周减0.5-1公斤,五个月大约是20-25周,减10斤(约5公斤)是合理的。但如果减肥速度过快,可能会导致营养不良、免疫力下降等问题。同时,减肥方法也很重要,应该选择健康、科学的方法,如合理饮食、增加运动等,避免过度节食或使用不安全的减肥产品。此外,如果有慢性疾病或特殊健康状况,应在医生指导下进行减肥。总之,五个月瘦10斤在一定条件下是正常的,但要注重健康和可持续性。
2024-08-08

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