西瓜的成分、作用和功效

西瓜的成分主要包括维生素、氨基酸、果糖、钾元素等，具有补充营养、生津、利尿、解暑、提升血糖等功效。此外，西瓜还有血管舒张、降低血压和防癌的作用。但要控制好食用量，以免出现不适症状，糖尿病患者一般不建议过多食用。