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雪梨和桃子可以一起吃吗

2024-08-08 14:28:461979人阅读

问题描述:(女 ,30岁)雪梨和桃子可以一起吃吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

雪梨和桃子都是常见的水果,它们可以一起食用。雪梨含有丰富的水分、维生素C和矿物质,具有润肺、止咳、清热等功效。桃子则含有丰富的维生素A、C和钾,具有养颜美容、润肠通便等作用。将雪梨和桃子一起食用,可以为人体提供丰富的营养,有助于增强免疫力、促进新陈代谢。然而,需要注意的是,雪梨和桃子都属于寒性食物,过量食用可能会导致肠胃不适,特别是对于脾胃虚寒的人群。此外,桃子中的果酸可能会影响雪梨中的营养成分吸收,因此建议适量食用,避免过量。总的来说,雪梨和桃子可以一起食用,但要注意适量,以免对身体造成不良影响。
2024-08-08

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