一米五五(155厘米)的标准体重因性别、年龄、体型、肌肉量和骨骼密度等因素而异。通常,我们可以通过体重指数(BMI)来估算一个人的健康体重范围。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。对于155厘米的成年人,健康的BMI范围通常在18.5到24.9之间。以这个范围为基础,我们可以估算出155厘米的人的标准体重大约在50公斤到68公斤之间。然而,这个范围只是一个大致的指导,个体差异可能导致实际的理想体重有所不同。因此,建议咨询专业医生或营养师以获得更准确的评估和建议。
2024-08-08