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晒干的薄荷叶可以泡水喝吗

2024-08-08 14:24:421338人阅读

问题描述:(女 ,38岁)晒干的薄荷叶可以泡水喝吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

晒干的薄荷叶当然可以泡水喝。晒干的薄荷叶保留了薄荷的香气和药用成分,具有清凉解暑、提神醒脑的功效。将晒干的薄荷叶放入热水中,让其充分释放香气和营养成分,泡制出的薄荷茶口感清新,具有消暑解渴、缓解疲劳的作用。此外,薄荷茶还有助于消化、缓解胃部不适,对喉咙痛、咳嗽等症状也有一定的缓解作用。然而,需要注意的是,薄荷性凉,体质虚寒或孕妇应适量饮用,以免对身体造成不良影响。总的来说,晒干的薄荷叶泡水喝是一种简单易行的健康饮品选择。
2024-08-08

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