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六堡茶真的可以祛除湿气吗
2024-08-08 09:22:27
1966人阅读
问题描述:(女 ,38岁)六堡茶真的可以祛除湿气吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
六堡茶在一定程度上确实可以帮助祛除湿气。六堡茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分,具有清热解毒、消食去腻、提神醒脑等功效。特别是其发酵过程中产生的微生物代谢产物,有助于调节人体内的水分平衡,从而达到祛除湿气的目的。然而,六堡茶并非万能,祛除湿气的效果因个人体质和生活习惯而异。要想有效祛除湿气,还需结合健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等。
2024-08-08
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