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灵芝和桂圆可以一起泡水喝吗
2024-08-08 08:02:51
1501人阅读
问题描述:(女 ,30岁)灵芝和桂圆可以一起泡水喝吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
灵芝和桂圆可以一起泡水喝。灵芝具有很高的药用价值,可以增强免疫力、延缓衰老、改善睡眠等。桂圆则具有补心益脾、养血安神的功效。将两者一起泡水喝,可以发挥它们的协同作用,对身体有一定的保健作用。但是,需要注意的是,灵芝和桂圆都属于温热性质的食物,所以体质偏热、容易上火的人要适量饮用,以免加重身体的不适。此外,孕妇和小孩在饮用前最好咨询医生的意见。总的来说,适量饮用灵芝桂圆水,可以为身体带来一定的健康益处。
2024-08-08
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