喝中药嗜睡正常吗

喝中药嗜睡是正常现象，但也可能是药物副作用或个体差异所致。中药成分复杂，部分药材具有安神、镇静等作用，如酸枣仁、夜交藤等，可能导致嗜睡。此外，个体对药物敏感度不同，部分人可能对某些成分反应较强，出现嗜睡现象。但若嗜睡严重影响日常生活，建议咨询医生，调整药方或减少剂量。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于缓解嗜睡症状。