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红豆赤小豆薏米糖水的功效

2024-08-08 19:09:102978人阅读

问题描述:(男 ,26岁)红豆赤小豆薏米糖水的功效

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

红豆赤小豆薏米糖水是一种营养丰富、口感独特的传统饮品,具有多种功效。首先,红豆和赤小豆富含蛋白质、纤维素和矿物质,有助于补充人体所需的营养,增强免疫力。其次,薏米具有利尿消肿、清热解毒的作用,对于水肿、湿热等症状有很好的缓解作用。此外,糖水中的糖分可以提供能量,帮助恢复体力。红豆赤小豆薏米糖水还具有养颜美容、促进消化、改善睡眠等功效。总之,这款糖水适合各种人群食用,对于身体健康有很好的促进作用。
2024-08-08

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