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魔芋豆腐不能和什么食物一起吃

2024-08-08 07:06:372745人阅读

问题描述:(女 ,28岁)魔芋豆腐不能和什么食物一起吃

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

魔芋豆腐是一种低热量、高纤维的健康食品,但在食用时需注意避免与某些食物搭配。首先,魔芋豆腐不宜与含有丰富维生素B12的食物同食,如动物肝脏、鱼类等,因为魔芋中的某些成分可能影响维生素B12的吸收。其次,魔芋豆腐与酸性食物如柠檬、醋等同食可能导致消化不良。此外,魔芋豆腐与富含草酸的食物如菠菜、甜菜等同食,可能形成草酸钙结石。最后,魔芋豆腐与某些药物如抗凝血药、降糖药等同食可能影响药效。因此,在食用魔芋豆腐时,应注意避免与上述食物同食,以保证营养吸收和健康。
2024-08-08

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