灵芝泡水生津吗?

灵芝泡水可能具有一定的生津效果，但效果因个体差异而异。灵芝中的活性成分如多糖、三萜类可能有助于改善生理功能，从而间接促进唾液分泌。但需注意，每个人反应不同，且保持充足水分和健康饮食也是生津的重要因素。