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吃米线会胖吗
2025-11-27 18:12:24
22008人阅读
问题描述:(女 ,28岁)吃米线会胖吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
吃米线不一定会导致发胖。适量进食米线且进行合理体育锻炼,不会因进食米线而发胖,因为运动可促进米线中淀粉转成的多余糖分消耗。但经常过量进食且不爱运动,易导致肥胖。要合理控制进食量,少吃高热量、高脂肪食物,防止发胖。
2025-11-27