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吃芒果会增加体内的湿气吗
2024-08-08 17:54:00
1122人阅读
问题描述:(男 ,34岁)吃芒果会增加体内的湿气吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
吃芒果是否增加体内湿气,这个问题因人而异。芒果本身含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素A等,对身体健康有益。然而,芒果属于热带水果,性质偏湿热,对于脾胃虚弱、体内湿气较重的人来说,过量食用可能会导致体内湿气加重。但是,对于脾胃功能正常、体内湿气不重的人来说,适量食用芒果不会导致体内湿气增加。此外,芒果还具有清热解暑、生津止渴的功效,适量食用对身体健康有益。总之,吃芒果是否增加体内湿气,需要根据个人的体质和饮食习惯来判断,适量食用是关键。
2024-08-08
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