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炒甜瓜子的药用价值与功效
2024-08-08 07:39:33
2723人阅读
问题描述:(女 ,37岁)炒甜瓜子的药用价值与功效
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
炒甜瓜子,作为一种常见的休闲食品,具有丰富的药用价值与功效。首先,甜瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。其次,炒甜瓜子具有润肠通便的作用,对于改善便秘症状具有一定效果。此外,甜瓜子还具有抗氧化、抗炎、降血压等多种生物活性,有益于维护心血管健康。然而,炒甜瓜子的热量较高,过量食用可能导致肥胖,因此建议适量食用。总之,炒甜瓜子在适量食用的情况下,能够为人体提供多种营养物质,具有一定的保健作用。
2024-08-08
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