阿咖酚散有助于睡眠吗

阿咖酚散是一种常见的解热镇痛药，主要成分为阿司匹林、对乙酰氨基酚和咖啡因。它主要用于缓解轻度至中度的疼痛，如头痛、关节痛、牙痛等，同时也具有降低发热的作用。然而，阿咖酚散并不直接有助于睡眠。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可能会影响睡眠。如果你正在寻找一种有助于睡眠的药物，建议咨询医生或药剂师，他们可以推荐更适合你需求的药物。同时，保持良好的作息习惯和生活方式，如避免晚上摄入咖啡因、保持适当的运动和放松，也有助于改善睡眠质量。