坐久了双脚发麻怎么回事

坐久了双脚发麻是一种常见的生理现象，通常与长时间保持同一姿势、血液循环受阻有关。当人们长时间坐着不动时，下肢的血液循环会受到影响，导致血液回流不畅，进而引发双脚发麻。此外，坐姿不当、长时间压迫神经也可能引发麻木感。为了缓解这种症状，建议定时站起来活动，做一些伸展运动，促进血液循环。同时，保持良好的坐姿，避免长时间压迫神经。如果双脚麻木持续时间较长，或者伴随其他症状，建议及时就医检查，排除潜在的健康问题。