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猪肝和虾可以一起吃吗宝宝

2024-08-15 20:32:382909人阅读

问题描述:(女 ,24岁)猪肝和虾可以一起吃吗宝宝

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

猪肝和虾可以一起食用,但需要注意适量。猪肝富含铁、锌、铜等矿物质和维生素A、B等,有助于补血、增强免疫力。虾则富含优质蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸,有益于宝宝的生长发育。然而,猪肝中的胆固醇含量较高,过量食用可能对宝宝的肝脏造成负担。虾中的嘌呤含量也较高,过量食用可能导致尿酸升高。因此,建议将猪肝和虾适量搭配,避免过量,以确保宝宝的营养均衡和健康。同时,注意观察宝宝食用后的反应,如有不适,应及时调整饮食。
2024-08-15

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