总胆固醇高5.6严重吗

总胆固醇高5.6mmol/L对于成年人来说，属于轻度升高，但并不算是非常严重。然而，这并不意味着可以忽视它。总胆固醇水平的升高可能会增加心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死和中风等。因此，一旦发现总胆固醇水平升高，应该及时采取措施进行调整。这包括改善饮食习惯，增加运动量，控制体重，戒烟限酒等。如果生活方式的调整不能有效降低胆固醇水平，可能需要药物治疗。同时，定期检查血脂水平，密切关注身体状况，也是非常重要的。