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脂肪肝每天吃两个鸡蛋好吗

2024-08-15 19:06:242234人阅读

问题描述:(女 ,29岁)脂肪肝每天吃两个鸡蛋好吗

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

脂肪肝患者每天食用两个鸡蛋是可以的,但需注意适量。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。然而,鸡蛋中的胆固醇含量较高,过多摄入可能加重肝脏负担。因此,脂肪肝患者应根据个人情况和医生建议,合理安排鸡蛋摄入量。同时,保持均衡饮食,增加蔬菜、水果摄入,减少油腻、高脂肪食物,有助于改善脂肪肝状况。此外,适量运动、保持健康体重,也对脂肪肝的控制和改善有积极作用。
2024-08-15

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