长期胃肠不舒服大便不成形怎么回事

长期胃肠不舒服，大便不成形可能是由多种原因引起的。首先，可能是饮食不当，如摄入过多油腻、辛辣、生冷食物，导致胃肠功能紊乱。其次，可能是生活习惯不良，如作息不规律、缺乏运动等，影响胃肠的正常运作。此外，还可能是患有某些疾病，如慢性肠炎、肠易激综合征等，需要及时就医诊治。建议调整饮食习惯，多吃清淡、易消化的食物，保持良好的作息和适量运动，同时，如症状持续不改善，应及时就医，以便对症治疗。