幼儿拉肚子吃什么饮食

幼儿拉肚子时，饮食应以清淡、易消化为主。首先，可以给孩子喝一些温开水或淡盐水，以补充流失的水分和电解质。其次，可以给孩子吃一些稀饭、糊状食物，如米粥、绿豆粥等，这些食物容易消化，有助于缓解肠胃负担。同时，可以适量给孩子吃一些煮熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等，以补充营养。避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷的食物，以免刺激肠胃。此外，可以适当给孩子补充一些益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。在孩子拉肚子期间，家长应密切观察孩子的病情变化，如症状持续不减或加重，应及时就医。