孕妇空腹血糖高如何控制

孕妇空腹血糖高需要综合控制，以确保母婴健康。首先，合理调整饮食结构，增加高纤维食物如蔬菜、水果和全谷类，减少高糖、高脂肪食物摄入。其次，保持适量运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。再者，定期监测血糖，根据医生建议调整饮食和运动计划。最后，必要时在医生指导下使用胰岛素等药物治疗，以控制血糖在正常范围内。通过这些方法，孕妇可以有效地控制空腹血糖高的问题。