运动对糖尿病患者确实具有显著的帮助。首先，运动有助于降低血糖水平，因为运动可以增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用。其次，运动可以提高胰岛素敏感性，从而降低胰岛素抵抗，使糖尿病患者更好地控制血糖。此外，运动还有助于减轻体重，预防和改善肥胖，降低糖尿病并发症的风险。同时，运动有助于改善心血管健康，降低高血压、高血脂等糖尿病并发症的风险。然而，糖尿病患者在进行运动时应遵循医生的建议，选择适当的运动方式和强度，避免过度运动导致低血糖等不良反应。总之，运动是糖尿病患者综合治疗的重要组成部分，对改善病情和提高生活质量具有积极作用。
2024-08-15
