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柚子是凉性还是热性对胃有益吗
2024-08-15 13:40:27
2749人阅读
问题描述:(男 ,29岁)柚子是凉性还是热性对胃有益吗
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
柚子是一种具有丰富营养价值的水果,其性质属于凉性。对于胃部健康而言,柚子具有一定的益处。首先,柚子含有丰富的维生素C,有助于增强胃部的抵抗力,预防胃部疾病。其次,柚子中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有助于消化,减轻胃部负担。然而,由于柚子性质偏凉,过量食用可能会导致胃部不适,特别是对于胃寒或胃酸过多的人群,应适量食用。总的来说,适量食用柚子对胃部健康是有益的,但需根据个人体质和胃部状况来调整食用量。
2024-08-15
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