柚子吃了胃不舒服怎么办

柚子是一种常见的水果，含有丰富的营养成分，如维生素C、钾等。然而，对于一些人来说，吃柚子可能会引起胃部不适。这主要是因为柚子中含有较多的果酸和有机酸，这些酸性物质会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。此外，柚子还具有利尿作用，可能会加速体内水分的排出，使胃部感到不适。因此，对于胃部敏感的人来说，应适量食用柚子，避免过量摄入。如果出现胃部不适，可以采取一些措施，如喝温水、吃清淡食物等，以缓解症状。同时，如果症状持续或加重，应及时就医。