婴儿益生菌大人吃了有用吗?

婴儿益生菌主要是针对婴儿的肠道健康而设计的，它们有助于改善婴儿的消化功能和增强免疫力。然而，对于成年人来说，婴儿益生菌可能并不是最佳选择。成年人的肠道菌群与婴儿有所不同，因此需要针对成年人的肠道环境来选择合适的益生菌产品。虽然成年人吃婴儿益生菌可能不会带来明显的副作用，但它们可能无法提供成年人所需的特定益生菌种类和数量。因此，建议成年人在选择益生菌产品时，根据自己的需求和肠道环境，选择适合成年人的益生菌产品，以获得更好的健康效果。