14岁女孩身高大概是在1.45m~1.65m之间，体重可能是在37千克到45千克左右，身高和体重都会受到遗传因素或者饮食影响，如果营养比较充足的话，一般体重会逐渐上升。需要观察孩子的体重和身高是否处在正常范围之内，在发育期间要注意做到营养均衡多样化，平常的时候也可以多晒太阳。