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夜宵有可能导致结石吗
2024-08-15 09:53:49
22723人阅读
问题描述:(男 ,32岁)夜宵有可能导致结石吗
医生回答(1)
徐庆刚
副主任医师
江西中医药大学附属医院
泌尿外科
夜宵确实有可能增加患结石的风险。首先,晚上人体新陈代谢速度相对较慢,摄入过多食物会增加肾脏的负担,导致尿液中的钙、草酸等物质沉积,形成结石。其次,夜宵通常含有较高的盐分和油脂,这些物质会促使尿液浓缩,进一步增加结石的风险。此外,晚上摄入过多的蛋白质,会使尿酸水平升高,尿酸是导致尿酸结石的主要原因。因此,为了预防结石,建议合理安排饮食,避免晚上过量摄入高盐、高脂、高蛋白食物。同时,保持充足的水分摄入,有助于稀释尿液,降低结石的风险。
2024-08-15
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