阳后耳堵怎么办

阳后耳堵，即阳光暴晒后耳朵出现堵塞感，可能是由于紫外线刺激、耳垢积累或耳道炎症等原因引起。面对这种情况，首先应避免继续暴露在阳光下，减少紫外线对耳朵的刺激。其次，可以尝试用棉签轻轻清理耳垢，但要注意不要过于用力，以免损伤耳道。如果耳道炎症较为严重，可以使用消炎药膏或滴耳液，按照医生的建议进行治疗。此外，多喝水、保持耳道清洁干燥，也有助于缓解耳堵症状。如果症状持续不减或加重，建议及时就医，以免延误病情。