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阳性喝什么水好

2024-08-15 07:14:261579人阅读

问题描述:(女 ,35岁)阳性喝什么水好

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

阳性体质的人在日常生活中应该选择适合自己的饮用水。首先,建议选择温开水,因为温开水有助于调节体温,促进新陈代谢。其次,可以选择一些具有清热解暑、生津止渴作用的中草药茶,如菊花茶、金银花茶等,这些茶饮可以帮助清热解毒,缓解疲劳。此外,还可以适量饮用一些富含矿物质的天然矿泉水,以补充身体所需的微量元素。需要注意的是,阳性体质的人应避免过多饮用寒凉性质的饮品,如冰镇饮料等,以免损伤脾胃。总之,阳性体质的人在选择饮用水时,应根据自己的体质和需求,合理搭配,以达到养生保健的目的。
2024-08-15

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