血糖7.2不吃药可以恢复正常吗

血糖7.2mmol/L属于轻度高血糖状态，是否能够通过不吃药的方式恢复正常，取决于多种因素。首先，需要明确这个数值是在空腹状态下测量的还是餐后测量的，因为餐后血糖升高是正常现象。其次，个体的年龄、体重、饮食习惯、运动量等都会影响血糖水平。如果患者年轻、体重正常、饮食健康、有规律的运动，那么通过调整生活方式，如增加运动量、减少高糖食物的摄入、保持饮食均衡等，有可能使血糖恢复正常。然而，如果患者存在糖尿病等慢性疾病，或者生活方式调整后血糖仍然无法恢复正常，那么可能需要药物治疗。总之，对于轻度高血糖患者，生活方式的调整是非常重要的，但是否能够完全恢复正常，还需要根据个体情况和医生的建议来判断。