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为什么说便秘人不能吃莲子

2024-08-15 10:55:081308人阅读

问题描述：（男 ，21岁）为什么说便秘人不能吃莲子

医生回答(1)

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吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

便秘患者在饮食上需要特别注意，因为便秘主要是由于肠道蠕动减缓，导致大便干燥、排便困难。而莲子虽然具有很高的营养价值，但其性质偏于收敛，容易导致肠道蠕动减缓，加重便秘症状。此外，莲子中含有一定量的鞣质，这种物质具有收敛作用，可能会使大便更加干燥，不利于排便。因此，对于便秘患者来说，应该避免食用莲子，以免加重病情。建议便秘患者多食用富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
2024-08-15

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吃莲子会便秘吗
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院

三甲

莲子并不会导致出现有便秘的情况，莲子有一定的清热解毒和败火的作用，有利于促进便秘的恢复。出现便秘的情况，主要考虑是上火或者是饮食不当等，各方面的原因导致出现的症状。应用莲子可以起到泻火的作用，便秘期间可以适当的饮用一些莲子汤，或者应用莲子粥等进行调理治疗。同时可以适当的配合其它蔬菜和水果，或者是应用一些润肠通便的药物等进行治疗。
莲子吃多了会便秘吗
莲子吃多了不会引起便秘。莲子有清热解毒泻火作用，有利于改善便秘。莲子可以药食两用，含有的营养物质非常丰富，其内含有淀粉、多种维生素、微量元素、蛋白质等，在日常生活中用莲子、大米、山药、大枣等做莲子粥饮用，具有很高的营养价值。莲子也是临床上常用的中药，具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的作用，常于其他药物联合应用。治疗遗精、尿频，脾胃虚弱而引起的腹泻、心悸、烦躁不安失眠等有较好的作用。莲子吃多了出现便秘，有可能是其他原因导致的上火，可以配合新鲜的蔬菜、水果食用。

张月美 主任医师 济宁市中医院

三甲

便秘的人适合吃莲子心吗？
你好，便秘的人不可以吃莲子心，莲子心具有补肝益肾，止泄安神的作用，便秘患者吃了莲子心，有可能会加重便秘的症状，如果出现便秘，平时应多喝水，多吃新鲜的蔬菜，多吃粗纤维食物，促进大便的排出，忌吃辛辣刺激油腻和容易上火的食物。

宋安全 主治医师 北京中医药大学枣庄医院

三甲

用莲子心泡茶喝能治疗便秘吗？
莲子心是不能治疗便秘的。可以喝，但是不建议长期喝，因为它毕竟是凉性的东西，大便干燥，多吃蔬菜和水果，效果不好的话也可以喝点蜂蜜，避免吃辛辣刺激性食物。

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院

三甲

便秘可以吃莲子吗？
【导读】很多人认为便秘可以吃些莲子或莲子心来下火，但是，吃莲子反而会加重便秘，这是为什么呢？ 莲子【性味】味甘濇，性平，无毒。 用作滋养强壮药，功能健胃，补脾，清心，固精，益气，止渴，去热，安心，止痢，除烦，养神，治腰痛，及泄精，白浊，女子崩带。 禁忌：生莲子食之过多，微动冷气，胀人，熟者食之过多，濇大便。 莲子味甘涩,有收敛之性，对脾虚便溏、腹泻者较适宜，但肠燥便秘之人，吃莲子反而会加重便秘,故《本草备要》特别提出“大便燥者勿服”。 莲子 另外，吃莲子时可将莲子芯去掉，不宜与莲子同用，因莲子多治疗脾虚导致的诸症，而莲子芯有苦寒之性，恐有伤脾之虞。

尹帅 主治医师 马鞍山市人民医院

三甲

便秘能喝莲子心吗
便秘一般能喝莲子心。莲子心泡茶以后可以起到清新祛热的作用，通常并不会对便秘造成影响。便秘通常是由于不良的排便习惯造成的，也可能是因为长期的不良饮食习惯导致的，通常可以在住院医生的指导下服用容积性的血药治疗，也可以服用促动力的药物治疗。在日常生活中尽量减少吃刺激性的食物，可以适量的吃些新鲜水果。

许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院

三甲

小孩吃莲子会便秘吗
小孩吃莲子不会便秘，小孩吃莲子可以补充身体内的营养，而且还可以促进孩子的生长，但是孩子在便秘的时候不可以吃，因为莲子是具有一定的收敛作用的，会引起人出现便秘加重的情况。莲子是一种药食同源的食物，营养价值是比较高的，还可以起到清热和保护心脏的作用，有很好的降血压的功效。在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多。

张月美 主任医师 济宁市中医院

三甲

便秘的人能吃莲子吗
便秘的人能吃莲子，可以适量的吃一些，不会对病情带来影响。便秘通常是由于长期不良的饮食习惯所引起的，比如在饮食上吃的过于精细，或者是经常吃一些过于油腻的食物，可能会导致大便次数减少或者是大便干燥，并且还会引起排便困难。可以通过调整饮食的方法进行改善，可以多吃韭菜或者是芹菜之类的食物，当中的膳食纤维比较多，能够促进肠胃蠕动。

李雅君 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

三甲

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