吐了黄胆水立刻吃什么

吐了黄胆水后，应立即采取一些措施来缓解不适。首先，可以喝一些温开水，以帮助冲洗口腔和喉咙，减轻恶心感。其次，可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如白粥、面条或蒸蛋等，避免油腻、辛辣或刺激性食物，以免加重胃肠负担。此外，可以适当补充一些维生素B和C，以帮助恢复体力和提高免疫力。如果症状持续不减或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。