头摔了一直轻微头晕

头部摔伤后，如果出现持续轻微头晕的情况，这可能是由于头部受到撞击导致的轻微脑震荡。脑震荡是一种常见的轻微脑部损伤，可能引起头痛、头晕、恶心、注意力不集中等症状。在这种情况下，首先应该避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重症状。同时，应该保持充足的休息，让大脑得到恢复。如果头晕症状持续不减或者加重，建议及时就医，进行头部CT或MRI检查，以排除颅内出血等严重并发症的可能。此外，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和矿物质的食物，也有助于缓解头晕症状。