糖耐和胖瘦有关系吗

糖耐和胖瘦之间存在一定的关系。糖耐，即糖耐量，是指人体对摄入的糖分进行代谢和利用的能力。一般来说，糖耐量正常的人，摄入的糖分能够被有效利用，转化为能量，维持正常体重。然而，如果糖耐量降低，糖分不能被有效利用，就可能转化为脂肪储存在体内，导致体重增加。此外，肥胖者往往存在胰岛素抵抗现象，这会进一步降低糖耐量，形成恶性循环。当然，胖瘦也受遗传、饮食、运动等多种因素影响，不能简单归结为糖耐量问题。保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动，有助于提高糖耐量，维持理想体重。