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唐尿病人可以吃什么水果?
2024-08-15 10:46:52
2796人阅读
问题描述:(男 ,34岁)唐尿病人可以吃什么水果?
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
糖尿病患者在选择水果时需要特别注意,因为水果中含有糖分。首先,糖尿病患者可以选择低糖水果,如苹果、梨、柚子、橙子、草莓等。这些水果的糖分相对较低,对血糖的影响较小。其次,糖尿病患者应避免高糖水果,如葡萄、香蕉、荔枝、龙眼等。此外,糖尿病患者在食用水果时,还应注意控制摄入量,避免一次性摄入过多糖分。同时,建议在两餐之间或运动后食用水果,以降低血糖波动的风险。最后,糖尿病患者在饮食中应保持均衡,多摄入富含纤维的食物,有助于控制血糖。
2024-08-15
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