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糖尿病能吃猕猴桃吗?

2024-08-15 12:56:081367人阅读

问题描述:(男 ,39岁)糖尿病能吃猕猴桃吗?

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者在饮食方面需要特别注意,猕猴桃作为一种营养丰富的水果,对于糖尿病患者来说,是可以适量食用的。猕猴桃含有较低的糖分和较高的纤维,有助于控制血糖。此外,猕猴桃还富含维生素C、E、K等,对身体健康有益。然而,糖尿病患者在食用猕猴桃时应注意以下几点:1.选择成熟的猕猴桃,因为未成熟的猕猴桃含有较多的淀粉,不利于血糖控制。2.控制摄入量,避免过量摄入糖分。3.与其他低糖水果搭配食用,以保持饮食的多样性。4.遵循医生或营养师的建议,根据个人血糖控制情况调整食用量。总之,糖尿病患者可以适量食用猕猴桃,但需注意摄入量和搭配,以维持血糖稳定。
2024-08-15

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