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生韭菜吃了胃不舒服

2024-08-15 20:19:192674人阅读

问题描述:(女 ,20岁)生韭菜吃了胃不舒服

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

生韭菜因其含有硫化物和辛辣成分,可能导致部分人食用后出现胃部不适。首先,生韭菜中的硫化物会刺激胃黏膜,可能引发胃痛、胃胀等症状。其次,韭菜的辛辣成分可能加重胃部不适,尤其是对于胃酸过多或胃炎患者。此外,生韭菜中的纤维素较粗糙,不易消化,可能加重胃部负担。为了避免胃部不适,建议将韭菜煮熟食用,以降低其刺激性。同时,适量食用韭菜,避免过量摄入,以减轻胃部负担。对于胃部敏感者,应谨慎食用生韭菜,或选择其他蔬菜替代。
2024-08-15

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