深海鱼油13岁小孩能每天吃吗

深海鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的营养补充剂，对人体健康具有诸多益处。然而，对于13岁的小孩来说，是否每天服用深海鱼油需要根据个体情况来判断。首先，如果孩子的饮食已经包含了足够的Omega-3脂肪酸，例如通过食用富含这类脂肪酸的鱼类，那么可能不需要额外补充。其次，如果孩子存在某些健康问题，如心血管疾病风险较高，可以在医生的建议下适量服用。但是，过量摄入鱼油可能会带来一些副作用，如腹泻、出血等。因此，建议在给孩子服用深海鱼油前，最好咨询专业医生的意见，并根据孩子的实际情况来决定是否需要每天服用以及服用的剂量。