三个月的宝宝鼻子呼哧呼哧的怎么办

三个月的宝宝鼻子呼哧呼哧可能是因为鼻塞造成的。首先，家长可以观察宝宝的鼻子是否有异物堵塞，如果有，可以用棉签轻轻清理。其次，保持室内空气湿润，可以使用加湿器，或者在室内放一盆水，以增加室内湿度。此外，可以给宝宝做鼻腔按摩，用拇指和食指轻轻按压宝宝的鼻翼两侧，帮助宝宝缓解鼻塞。如果鼻塞严重，可以使用生理盐水滴鼻液，按照说明书使用。最后，如果宝宝鼻塞持续时间较长，或者伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医，以免延误病情。