人感冒了

感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起，如流感病毒、鼻病毒等。当人体抵抗力下降时，病毒便容易侵入，导致感冒。感冒的症状多样，包括喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发热、头痛、肌肉酸痛等。感冒的传播途径主要是飞沫传播和接触传播。预防感冒的方法包括保持良好的个人卫生习惯、加强锻炼、保持室内空气流通、避免与感冒患者密切接触等。感冒的治疗主要是对症治疗，如缓解发热、止咳、通鼻等。大多数感冒患者在一周左右可以自愈，但若症状持续加重或出现并发症，应及时就医。