轻断食会得胃病吗

轻断食，即间歇性禁食，是一种通过周期性地限制食物摄入来达到减肥、改善健康的目的的饮食方式。然而，轻断食是否会导致胃病，这取决于个人的身体状况和轻断食的执行方式。如果轻断食过程中，个体能够合理安排饮食，保证营养均衡，避免长时间空腹，那么轻断食对胃的影响较小。但是，如果个体在轻断食期间过度节食，长时间空腹，或者在进食期间暴饮暴食，那么这可能会对胃造成负担，增加患胃病的风险。因此，轻断食是否会导致胃病，需要根据个人的具体情况来判断，建议在专业医生或营养师的指导下进行。