轻度老年性脑改变是什么意思

轻度老年性脑改变是一种与年龄相关的大脑结构和功能逐渐退化的现象。随着年龄的增长，大脑的神经元数量减少，神经纤维的连接减少，导致认知功能、记忆力、注意力和执行功能的下降。此外，脑血管的硬化和狭窄也可能导致脑组织的供血不足，进一步加速大脑功能的衰退。轻度老年性脑改变通常不会导致严重的神经功能障碍，但可能增加患老年痴呆症的风险。因此，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持社交活动和学习新知识，有助于延缓大脑衰老的进程。