尿道松弛憋不住尿怎么办

尿道松弛导致憋不住尿是一个令人困扰的问题，但可以通过多种方法来解决。首先，建议患者进行生活方式的调整，如减少咖啡因和酒精的摄入，避免过度劳累，保持良好的睡眠。其次，可以尝试进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强尿道括约肌的力量。此外，患者还可以使用尿道支持装置，如尿道塞或尿道球囊，以帮助控制尿液。在一些情况下，可能需要药物治疗或手术治疗。患者应咨询专业医生，以确定最适合自己的治疗方案。